手机聊天群“Ba Po”由六个女孩和两个男孩组成。他们曾经非常亲密,但督察梅发现他们的男朋友与他们的密友陈怡宁有染;网红大伯连再次写了一本关于每个人情感秘密的书并出版了。由于各种原因,这群人变得越来越分散,逐渐不再在群里说话,最终让这群人在手机上越陷越深。直到有一天,一向乐于助人的小组成员June,在下班前不小心把老板在茶室留给顾客的一瓶母乳用在了咖啡里,所以她不得不取回一瓶母乳放在袋子上。不知所措的她想起了这群曾经的密友,决定向陈怡宁寻求帮助。陈怡宁也开始逐一找回小组成员。尽管每个人都充满了矛盾和怨恨,但为了帮助June,每个人都决定放下怨恨,尽最大努力帮助寻找牛奶。在这个过程中,压抑了很长时间的内心和问题相继爆发。让这一天不仅拯救六月,同时也拯救久违的友谊。