女主聪慧、孤僻且锋利，被人评价为难相处，但在这些标签之下，她其实只是个小女孩。她拒绝幸福、拒绝快乐，是因为不相信它们真正存在，也害怕得到以后再次失去。妈妈的去世，爸爸的疏于关心，大学时的情伤似乎是这一切的诱因。
她没有恋人，也没有朋友和任何社交活动。于是心理医生向她建议道：“每天窝在床上并不会让你开心，你需要出门，展开有意义的交际关系。”他给了她一份快乐清单，让她试着完成。
女主显然涉世未深，聪慧却格外直率单纯，看似知道社会的阴暗面，实则不完全清楚如何应对。她尝试开展一段relationship，却又遇到渣男。圣诞节前夕，心理医生的不伦恋情，父亲的新恋情等事情催化了她的寂寞和无助。
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<图片2>这一切都让她对成人的世界产生新的抵触，圣诞节她孤零零地一人度过，终于忍不住大吼出声。这时她一直看不上的邻居约她散步，令人意外的是他居然是个有梦想的音乐人，同时为人风趣、浪漫。后来快乐清单被逐一完成，事情都开始朝着好的方向发展，她与父亲和好，和心理医生交心，开始一段真正的恋情。经历了这些之后
电影《哈佛少女的快乐清单》改编于同名小说。
女主虽然成绩优异，头脑聪慧，但是她并不快乐。她瞧不起身边所有的人，她没有朋友，她是个宅女。她的心理医生给他列出了一份寻找快乐的清单：
1.参加约会
2.交个朋友
3.找个人一起跨年倒数
4.养只宠物
5.做小时候爱做的事
当她敞开心扉做这些事情的时候，她和父亲和解了，并且发现快乐其实就在身边。
虽然觉得快乐清单也就那样我都知道 大概重点是要去迈出第一步去行动吧而不是宅家里 给自己一些和他人相处接受他人的可能性的时间 就像给点燃的木柴中间留些空隙让氧气进来燃烧成温暖的熊熊火焰的时间 人和人相处无法像她脑子一样发展那么快 需要时间需要等待
哈佛少女的快乐清单：可以参考的快乐清单
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