作为全国首档大型生活服务类节目,《人生加减法》以“加智慧,减焦虑”作为节目的核心理念,从普通人视角出发拆解困扰大众的问题,敏锐触摸社会痛点。节目中针对受“睡眠不足、饮食不正常、沉迷电子产品、缺乏运动、社会焦虑”等都市亚健康五宗罪影响的都市人群,选取14名不同职业、性格各异的都市人群为代表进行为期100天的大改造,帮助成员学会“人生管理”,从而重塑信心,树立更加坚定的生活目标,收获更优质的人生。
很有趣的是,《人生加减法》节目就像是一次大型的社会学实验
人生加减法:情节跌宕!在你一无所成的时候,你要抬头挺胸
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